Одиночество повышает риск инсульта
Для многих людей недостаток социальных контактов — настоящее психологическое испытание. Хотя оно сказывается не только на ментальном здоровье. Мы уже рассказывали про результаты многолетнего исследования, определившие одиночество как негативный фактор для долголетия. И как выяснилось недавно, инсульт — тоже потенциальная угроза для тех, кто не смог выстроить в течение жизни крепкие отношения.
Одиночество все чаще называют серьезной проблемой для здравоохранения. Обычно речь идет о психических расстройствах, но как показывают научные работы последних лет, это состояние куда более комплексно влияет на здоровье, особенно если длится годами. Например, повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а еще — вероятность возникновения инсульта.
К такому выводу пришли исследователи из Harvard T. H. Chan School of Public Health, проанализировав данные опроса, который проводился на протяжении 12 лет. В выборке было без малого 9 000 человек старше 50 лет, у которых никогда не было инсульта. Их разделили на несколько групп по степени одиночества. В течение следующих восьми лет у каждого седьмого респондента (1 237 человек) случился инсульт, и среди них оказалось более 600 хронически одиноких людей (то есть пострадал каждый второй).
При расчетах исследователи учитывали и другие факторы риска, в том числе социальную изоляцию и депрессивные симптомы, которые связаны с одиночеством, но отличаются от него. Согласно полученным результатам, опубликованным в журнале EClinicalMedicine, хроническое одиночество значительно увеличивает риск инсульта — на 56 %. При этом у тех, кто испытывал такое чувство только изредка, вероятность возникновения осложнений не менялась.
Ученым еще предстоит выяснить, как хроническое одиночество сказывается на здоровье молодых людей. Также важно понять, сколько нужно находиться в таком состоянии, чтобы начали происходить перемены.
Одиночество убивает, подобно сигаретам и алкоголю
Читать
