Даже малые дозы алкоголя связаны с раком и преждевременной смертью
Топ-5 в мировом рейтинге по уровню потребления алкоголя — Румыния, Грузия, Латвия, Молдова и Чехия. Россия в нем занимает лишь 29 место. выражается показатель в литрах этилового спирта на душу населения. Ученые же в очередной раз доказали, что даже небольшие дозы несут серьезную угрозу здоровью.
Новое крупное исследование опровергает расхожее убеждение, что умеренное употребление алкоголя безвредно или даже может приносить пользу для здоровья. Результаты показывают, что риски начинаются при относительно низком уровне потребления и возрастают по мере увеличения количества выпитого.
Медицинские эксперты проанализировали более 7 200 научных статей, посвященных заболеваниям и травмам, связанным с употреблением алкоголя. На их основе они определили риск развития отдельных заболеваний, а затем объединили результаты с крупными национальными базами данных по здравоохранению.
Анализ охватывал широкий спектр заболеваний, включая сердечно-сосудистые, заболевания печени, травмы и несколько форм рака, которые поражают пищевод, полость рта и молочную железу.
Употребление двух алкогольных напитков в день было связано со значительно более высоким риском преждевременной смерти. Одной порцией алкоголя считается 355 мл пива, 150 мл вина или 50 мл крепкого спиртного напитка.
Авторы исследования рекомендуют, чем меньше, тем лучше. При этом они не обнаружили статистически значимого защитного эффекта на общее состояние здоровья ни при каком уровне потребления алкоголя. Они признали, что относительно низкое потребление алкоголя может быть связано со сниженным риском ишемической болезни сердца и инсульта. Но потенциальные преимущества для сердечно-сосудистой системы нужно рассматривать в контексте связи алкоголя с раком, заболеваниями печени, травмами и другими серьезными состояниями. Когда эти результаты объединили, потенциальная польза перекрывалась вредными последствиями.
