5 походных книг: от выбора палатки до лавинного учебника

Вы заядлый походник и ищете подходящую литературу? Или, наоборот, домосед, который хочет проникнуться духом путешествий? Тогда смотрите нашу подборку мотивирующих и просто интересных тематических книг.

Путешествия с палаткой: как обустроить походный быт

Девон Фредериксен

Девон Фредериксен — журналист и редактор с большим опытом работы в издательском деле Изображение: © Спорт-Марафон

 

Эта книга-инструкция претендует стать настольной (если такое слово применимо для заядлого туриста) как для опытного походника, так и для начинающего путешественника. Первая глава посвящена выбору снаряжения и инвентаря: от палатки и гамака до куртки и термоса. Во второй главе раскрываются темы планирования маршрута и навигации, сопоставляются возможности человека с погодными условиями. Третья и четвертая главы — про лагерь, походные навыки, ситуации, с которыми сталкивается каждый путешественник. Ещё автор делится кулинарными хитростями, походными рецептами, способами приготовления и хранения пищи, а также учит правильно собирать аптечку.

Хрустальный горизонт. Эверест соло

Райнхольд Месснер

Во время первого гималайского восхождения в 1970 году Месснер потерял брата (его тело нашли лишь 35 лет спустя) и лишился семи пальцев на ногах Изображение: © Спорт-Марафон

История легендарного итальянского альпиниста немецкого происхождения Райнхольда Месснера. Он покорил 14 восьмитысячников, пешком преодолел пустыню Гоби, Антарктиду и Восточный Тибет и ещё много где путешествовал. О своих похождениях он написал множество книг. Одна из самых популярных — «Хрустальный горизонт». Это современное издание, дополненное поздним интервью Месснера с его оценкой того опыта «сквозь года». Речь идёт о подъеме на Джомолунгму в 1980 году. Это по-настоящему насыщенная книга, в которой есть и про само восхождение, и про истории покорения Эвереста, и про ошибки, которых не прощают горы, и про философию преодоления трудностей. 

«Когда идея превращается в страсть, она находит выход. Но любая страсть растратится впустую, если нет силы воли, а эта сила должна перерасти в выдержку, в выносливость. И тогда более не существует непреодолимых препятствий».

Райнхольд Месснер

Лавинный учебник

Аллен О’Бэннон, Майкл Клилланд

Художник Майкл Клилланд проиллюстрировал издание в стилистике комикса Изображение: © Яна Алябьева / «Сириус(Журнал»

Книга подойдёт как опытным лыжникам и сноубордистам, в том числе фрирайдерам, так и новичкам. Она не про трюки и экстрим, а в первую очередь про безопасность, что особенно важно в горах. Учебник написал опытный преподаватель лавинных курсов Аллен О’Бэннон, который относится к любому выходу в горы как к маленькому путешествию и испытанию.

В начале книги даётся теория о погодных условиях, выборе склона, оценки лавинной опасности. Чтобы текст не казался скучным, его разбавили забавными иллюстрациями. Один из самых интересных разделов рассказывает об оборудовании и лайфхаках для безопасного катания. Не забывает автор и о возможных ЧП в горах. Он объясняет, что делать в таких случаях.

Бегая с кенийцами

Аддаренанд Финн

Аддаренанд Финн — автор профильного журнала для любителей бега Runner's World Изображение: © Спорт-Марафон

Марафон тоже можно назвать путешествием — не в каждом походе преодолеваешь 42 километра. Так что личная история британского журналиста Аддаренанда Финна, который решился пробежать такую дистанцию, наверняка будет интересна любителям путешествий. Чтобы подготовиться к марафону, он отправился в страну, где живут лучшие бегуны на длинные дистанции, — Кению. «Здесь люди бегут, чтобы изменить свою жизнь. Чтобы прокормить семьи. Чтобы побить мировые рекорды», — пишет автор.

Его книга о пути, где цель — пробежать марафон — сравнима с маленькой жизнью. Аддаренанд Финн пытается разобраться, почему именно Кения продуцирует самых выносливых бегунов, что их мотивирует и за счёт чего марафон в этой стране превратился из спорта в национальную идею.

Мишка идёт в горы

Екатерина Марьясова

Книга Екатерины Марьясовой наполнена яркими иллюстрациями Изображение: © Спорт-Марафон

Эта книга подойдёт юным путешественникам, которые только начинают знакомиться с пешим туризмом. Она рассказывает историю о Мишке, который учится преодолевать трудности, чтобы добраться до горной вершины. В повествование вплетены туристские советы, так что ребёнка ненавязчиво готовят к тому, чтобы он сам (хоть и с родителями или с другими взрослыми, конечно) смог отправиться в поход.

Подборку для «Сириус(Журнала» составила лаборант-исследователь Научного центра генетики и наук о жизни по направлению «Иммунобиология и биомедицина» Университета «Сириус» Марина Бурак. Эти и другие тематические книги, вышедшие в рамках издательского проекта «Библиотека Спорт-Марафон», можно бесплатно взять почитать в Международном научном центре в области экологии и вопросов изменения климата Университета «Сириус». Для этого нужно обратиться к сотрудникам Отдела экотуризма и волонтерства (зона 10.2).

Оцените статью
Поделись знанием

Рекомендуем

1
Как правильно ходить в поход: физическая нагрузка #советы #поход 05 августа 2024 17:08
2
Экотуризм: 6 советов зеленым путешественникам #экология #туризм #поход 09 августа 2024 07:34
3
Как правильно выбрать походный рюкзак и собрать его? #поход #рюкзак 27 сентября 2024 17:08